рукопашный бой
- Рукопашный бой — мощное и универсальное русское единоборство, которое идеально подходит как для самообороны, так и для спортивных достижений.
Рукопашный бой — это гармоничное развитие тела и духа! В программе тренировок:
Акробатика и растяжка — для ловкости и гибкости
Ударная техника (руки и ноги) — для скорости и точностиБорьба, приемы и захваты — для силы и контроля
- Мы набираем две возрастные группы (мальчики и девочки):
Дети 7-10 лет (основы РБ, общая физическая подготовка, дисциплина)
Вторник, четверг 18:00
Подростки от 11 лет и взрослые (углубленное изучение техники, выход на соревнования)
Вторник, четверг 19:00
Важно для спортсменов: У ребят старше 12 лет есть реальная возможность выполнить нормативы и получить звания Кандидата в мастера спорта (КМС) и Мастера спорта (МС)! - ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ: Щелкунов Анатолий Валерьевич
ЗАПИСЬ и вопросы по тел.: 8 (996) 297-78-52
Что нужно на первое занятие?
Бутылочка воды
Сменная обувь (тапочки/чешки)
Удобная спортивная форма: штаны и футболка или любое кимоно.
Если есть боксерские лапы — берите с собой!
стоимость для взрослых
550 р.
2750 р.
30 дней
стоимость для детей
450 р.
2750 р.
30 дней